သဘောတူညီချက် ဦးစားပေးမှုများ

ဖိုက်ဘာလေဆာ အမှတ်အသားပြုစက်၏ အချိန်ဇယားကို ထိန်းသိမ်းပါ

၁။ ပထမတစ်ခုကတော့ တုန်ခါမှုမှန်ပါ။ သံလိုက်၊ လျှပ်စစ်စီးကြောင်းကြီးနဲ့ ငလျင်စီးကြောင်းကြီးတွေကို ရှောင်ပါ။ တုန်ခါမှုမှန်တွေနဲ့ လက်နဲ့၊ အရာဝတ္ထုတွေနဲ့ ထိတွေ့တာကို ရှောင်ပါ။ မှန်ဘီလူးမှာ ဖုန်တွေပေနေရင် အဝတ်စနဲ့ အရက်အနည်းငယ်ကို အသုံးပြုပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဖက်ကို ပွတ်တိုက်တာကို သတိပြုပါ။

၁

၂။ ကိုယ်ထည်ရှိ လေဆာ- ဖုန်မှုန့်များကို ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ၊ လေသေနတ်များကို အသုံးပြု၍ လေပြွန်တစ်လျှောက် မှုတ်ထုတ်ပြီး သက်ဆိုင်ရာ ဆားကစ်ဘုတ်ကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ လေသေနတ်သည် ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး လေဆာရေအေးစက်ကိုလည်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်သည်။

၂

၃။ ယိုစိမ့်မှုမတော်တဆမှုများကို ရှောင်ရှားရန် စက်ပစ္စည်းသည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော မြေစိုက်ကြိုးရှိမရှိနှင့် ပါဝါကြိုးနှင့် ပလပ် အပြည့်အစုံရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

၃

၄။ စတုတ္ထအချက်အနေဖြင့် စက်ယန္တရားများ မတင်ခြင်း၊ လမ်းညွှန်လက်ရန်းများနှင့် အခြားလုပ်ဆောင်ချက်များကဲ့သို့သော ချောဆီများကို တစ်လတစ်ကြိမ် စစ်ဆေးပါ။ စက်ပစ္စည်းပန်ကာသည် ပုံမှန်ရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။

 

၅။အသုံးမပြုမီ- ဆော့ဖ်ဝဲဆက်တင်များတွင် ပြောင်းလဲမှုရှိမရှိနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ခလုတ်တစ်ခုစီနှင့် အညွှန်းမီးများ ပုံမှန်ဖြစ်မဖြစ် စစ်ဆေးပါ။

 

၆။ အသုံးပြုပြီးနောက်- သန့်ရှင်းသောအဝတ်သန့်ရှင်းရေးအလုပ်ခုံ၊ မျက်နှာပြင်၊ ကီးဘုတ်မျက်နှာပြင်တို့ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး အမှိုက်များကို အချိန်မီရှင်းလင်းပါ။ အထူးတံဆိပ်ကပ်ပြီးနောက်၊ သတ္တုအကြွင်းအကျန်များ သို့မဟုတ် သတ္တုမှုန့်ကို ပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်းရေးနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန် သန့်စင်ပေးပါမည်။ မှတ်ချက်- ပိတ်သည့်အခါ လေဆာပါဝါကိုပိတ်ပြီး အမှတ်အသားပြုလုပ်သည့်ဆော့ဖ်ဝဲကို ပိတ်ပါ၊ မဟုတ်ပါက လေဆာ၏သက်တမ်းကို ပျက်စီးစေပါသည်။


ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၅ ရက်
whatsapp Whatsapp